Att handla miljövänligt betyder inte att allt måste vara dyrt eller komplicerat. Smarta val minskar klimatpåverkan, sparar pengar över tid och gynnar hållbar produktion. Här får du konkreta tips för vardagsköp, märkningar att känna igen och länktips för att läsa vidare.
Snabba grundregler
- Köp mindre — välj det du verkligen behöver.
- Välj kvalitet och lång livslängd framför billig slit-och-släng.
- Reparera, låna eller köp begagnat istället för nytt.
- Välj lokalt producerat när det är rimligt.
- Tänk hela livscykeln: produktion, användning och återvinning.
Foto: Lars Kastö
Köpguide per kategori
Mat
- Prioritera växtbaserat och säsongsbetonat.
- Välj KRAV eller ekologiskt där du kan.
- Minska svinn: planera måltider, frys in rester, använd app för att hitta utgångna varor.
- Välj fisk med certifiering (t.ex. MSC) eller köp lokalt fångad fisk med spårbarhet.
Kläder och textilier
- Köp färre plagg med bättre kvalitet.
- Leta efter märkningar som visar ekologiska eller rättvisa villkor (t.ex. GOTS, Fairtrade).
- Handla second hand och byt plagg i klädbyten.
- Undvik syntetplagg vid aktiviteter där mikroplaster kan släppas ut — välj naturliga fibrer när det går.
Elektronik
- Prioritera energi- och resurseffektivhet (energimärkning, reparerbarhet).
- Fundera över andrahandsvärde och modulär design.
- Låt en fackhandel eller auktoriserad verkstad reparera istället för att byta hela apparaten.
Hem & städ
- Välj produkter med miljömärkning och minimalt med farliga kemikalier.
- Använd koncentrat och återfyllningsbara förpackningar.
- Byt till LED-lampor och energieffektiva vitvaror.
Transport
- Välj gång, cykel och kollektivtrafik när det är möjligt.
- Samåk, planera ärenden och kombinera resor för att minska antalet körda kilometer.
- För bilköp: prioritera energieffektivitet och lång livslängd framför trendiga men svårservade modeller.
Märkningar att känna igen
Använd dessa som vägledning (länka till respektive officiella sida):
- KRAV (ekologisk mat)
- Svanen (Nordisk miljömärkning för många produktkategorier)
- EU Ecolabel (EU:s miljömärkning)
- Bra Miljöval (Svenska Naturskyddsföreningens märkning)
- Fairtrade (rättvis handel)
- GOTS (ekologisk textilstandard)
- MSC / ASC (certifierad fisk/akvakultur)
- FSC (ansvarsfullt skogsbruk för trä/papper)
- Energimärkning (vitvaror och andra elektriska produkter)
Tips: märkningar har olika fokus (miljö, arbetsvillkor, resursanvändning). Använd flera källor när du vill bedöma en produkt.
Praktiska checklista inför dina inköp
Checklistor som du kan använda i butik eller online:
- Behöver jag detta nu?
- Finns längre-livslösning (reparationsvänlig/uppgraderbar)?
- Finns miljömärkning eller tydlig produktinformation?
- Kan jag köpa begagnat eller hyra istället?
- Hur blir avfallet hanterat — återvinns förpackningen/produkten?
Fråga i butiken och på nätet
- Fråga om ursprung, material och reparationsmöjligheter.
- Be om information om produktens förpackning och återvinningsmöjligheter.
- Företag som får många frågor ändrar ofta sina rutiner — kundpåverkan spelar roll.
Fördjupa dig — relevanta länkar
Myndigheter och offentliga aktörer
- Naturvårdsverket – hållbar konsumtion
https://www.naturvardsverket.se/amnen/hallbar-konsumtion - Konsumentverket – hållbar konsumtion
https://www.konsumentverket.se/privatpersoner/hallbar-konsumtion - Energimyndigheten – energimärkning och produktinfo
https://www.energimyndigheten.se/tester/energimarkning/
Miljömärkningar och certifieringar
- Naturskyddsföreningen – Bra Miljöval
https://www.naturskyddsforeningen.se/bra-miljoval/ - Svanen (Nordisk Miljömärkning)
https://www.svanen.se/ - EU Ecolabel (EU-blomman)
https://eu-ecolabel.eu/ - KRAV – ekologisk mat
https://www.krav.se/ - Fairtrade Sverige
https://fairtrade.se/ - GOTS – Global Organic Textile Standard
https://global-standard.org/ - FSC – ansvarsfullt skogsbruk
https://se.fsc.org/se-se - MSC – certifierad vildfångad fisk
https://www.msc.org/se - ASC – certifierad odlad fisk
https://www.asc-aqua.org/
Övrigt
- Stenungsunds kommuns återvinningscentraler
https://www.stenungsund.se/avfall-och-atervinning
Bra idé! Här är en lista med lokala aktörer för återbruk, second hand och miljövänliga butiker i Stenungsund, Tjörn och Orust:
Lokala aktörer – återbruk och second hand
| Kommun | Aktör | Beskrivning / vad de gör |
|---|---|---|
| Stenungsund | PRIO Second Hand | Second hand-butik med brett utbud. |
| Stenungsund | Lions Club Stenungsund – Secondhand | Second hand-butik drivs av Lions. Strandvägen 28. |
| Stenungsund | Marta & Maria (Svenska kyrkan) | Second hand med kläder, hemelektronik och textilier enligt STO-tidningens loppislista. |
| Tjörn | Vickie’s Second Hand | Butik i Skärhamn, inredning, kläder och möbler. Postvägen 11. |
| Tjörn | S:t Mary Second Hand & Café | Social second hand-verksamhet kopplad till Svenska kyrkan, Hamngatan 58, Skärhamn. |
| Tjörn | Lions Club Tjörn – Butiken | Lions second hand-butik på Tjörn. |
| Tjörn | Antikologi | Retro/antik-butik i Skärhamn. Kapellvägen 2. |
| Orust | Orust Återbruk | Stort återbruksvaruhus med möbler, byggmaterial, cyklar m.m. Brattorp 430, Svanesund. |
| Orust | Andra Chansen | Second hand-butik i Henån, drivs av Arbetsmarknadsenheten. |
| Orust | Returen | Secondhandbutik på Timmerhult 411, strax utanför Henån. |
Text och bild: Lars Kastö